Warum liegt es mir am Herzen, „Ehrliches Mitteilen“ zu verbreiten.

Im Herbst 2019 stieß ich auf die durch Gopal Norbert Klein entwickelte Methode EHRLICHES MITTEILEN und fand auch gleich eine Lokale Gruppe, zu der ich mich anmeldete und dort einige Zeit praktizierte. Anfang 2020 gründete ich dann zusätzlich eine eigene „Lokale Gruppe“, was uns in der Zeit von Corona als „Selbsthilfegruppe“ die Möglichkeit schenkte, uns wöchentlich unbescholten zu treffen. Gleichzeitig traf ich mich in Zweiersettings mit Freunden online zum EM, die weiter entfernt wohnten. Später fand ich offene online-Gruppen und praktizierte auch dort.  

Das EM gab und gibt mir die Möglichkeit, zu beobachten, was im Kontakt mit Anderen IN MIR geschieht - welche Gedanken auftauchen, welche Körperreaktionen anspringen und welche Gefühle ausgelöst werden – und mich und die Muster aus denen heraus ich agiere so selbst weiter zu erforschen.

Seit Herbst 2024 gibt es die „EM-Angebote mit Arijana“ über Zoom. Diese finden (derzeit) immer montags 8 Uhr und mehrmals wöchentlich am frühen Vormittag (meinst zum WE) statt, sowie spontan zu weiteren Zeiten. Diese sind kostenfrei, nicht limitiert und bedürfen keiner Anmeldung. Die Ankündigungen erfolgen in der o.g. Telegram-Gruppe.

An mir selbst, doch auch in der Wahrnehmung der anderen Teilnehmenden dieser EM-Angebote kann ich die wohltuenden Wirkungen ständig beobachten. Muster, die mir einst gar nicht bewusst waren, konnte ich dadurch entdecken. Durch das immer wieder aussprechen im sicheren Rahmen, konnte mein Körper neue Erfahrungen sammeln und irgendwann sprangen diese Muster nicht mehr an bzw. waren dann plötzlich gar nicht mehr abrufbar. Da war plötzlich Leere und ich suchte kurz nach dem einst so Vertrauten. Und wenn ich mir Mühe gebe, kann ich mich auch daran erinnern… doch will ich das, wo doch jetzt Freude und Ruhe da ist wo vorher Unruhe, Erstarrung, unbewusste Angst, festgehaltene Trauer, unterdrückte Wut präsent waren?  Ganz sicher NICHT!

Der Weg geht weiter, denn ich mag es mich auf diese Weise weiter zu erforschen und immer mehr so zu werden, wie ich gemeint bin: echt, wahrhaftig, mutig, … Und dies wünsche ich jedem Menschen. Deshalb liegt es mir am Herzen, dieses Werkzeug „Ehrliches Mitteilen“ weiterhin in die Welt zu verbreiten, mit diesen online-Angeboten, in Lokaler Gruppe sowie mit Workshops und Einführungen vor Ort und online für einen gelungenen Start.

Herzlich, Arijana

am 7. Juni 2025

Buchempfehlung hierzu:

"DER VAGUS SCHLÜSSEL ZUR TRAUMAHEILUNG"

von Gopal Norbert Klein